军营是座大熔炉，是锻炼成长最好的地方。今年暑假，为了助力孩子成长，培养其军人般的优良素质，强军梦宜昌军事夏令营活动通过游戏竞技、团队协作、户外拓展、感恩教育、体验式培训等方式，激发孩子们坚强、自信、感恩、自律、乐观、协作的优秀品质，全面提升孩子的自我管理和抗逆境能力，让孩子们度过一个快乐轻松的精彩假期。

强军梦宜昌军事夏令营活动内容

1、军旅生活

        起床、洗漱、早操、整理内务、就餐、操课、课外活动、就寝，参照军队的一日生活制度执行，并进行内务评比，培养他们讲究卫生、做事有序的好习惯。

2、军事训练

        通过队列动作训练使同学们养成良好的行、坐、立姿势，提高身体协调能力;学军体拳，达到强身健体，防敌自卫，提高身体反应能力;紧急集合提高学生反应速度。

3、国防（安全）教育

        让同学们了解军队历史，使他们感受军威国威，增长军事知识。

4、文体娱乐

        开展学唱军歌活动、学习种菜和联谊活动，形成集体观念，养成同学们每天写日记或画一幅心情画的习惯等。

5、心理健康教育

        每天对同学们的表现进行讲评，由专业心里教师进行心理辅导，对个别同学进行专题辅导等心理健康教育活动，并进行中国传统文化教育。

强军梦宜昌军事夏令营活动注意事项

       1、活动期间，学员一定要喝凉白开水（专门提供），不要喝生水，以免引起肠道传染病。

       2、每晚睡觉前，学员要坚持洗漱。

       3、活动集体食堂，可能不如家里的饭好吃，但是保证卫生和营养。学员不管爱吃不爱吃，都应该吃饱，不能挑食，以免能量不够，致低血糖晕倒，影响身体健康。

       4、自由活动时，要避免崴脚。一旦崴脚，切忌按摩和热敷，应该立即用凉水冲洗15分钟，之后找心理辅导师或队医处理。如遇烫伤，也应该及时用凉水冲洗，然后找队医处理。

       5、活动时，如果感觉头晕、眼花、要晕倒，学员切忌硬挺着。正确的办法是立即喊报告或拽一下同学的衣角，原地坐下，待眩晕过后再到阴凉地休息一会儿。尽量避免直挺挺地倒下去，以免猝然倒地引发摔伤。

       6、活动期间一定要抓紧时间午休，晚上要按时睡觉，保证睡眠，确保第二天有充沛的体力。不要因聊天说笑而耽误睡眠，影响第二天军训。 

面对孩子们在成长过程中养成的任性、自私、责任心不强，合作意识不强，意志力薄弱等等现象，强军梦宜昌军事夏令营活动以“快乐成长”为宗旨，增强孩子的责任心，培养孩子的自我管理的能力，让孩子在自然环境中关心他人，在克服困境中建立自信，在团队竞赛建立自信，在团队竞赛与人合作，在学习的过程中积累学习方法。在体验中尽情学习，在行走中用心感悟，在聆听中穿越时空，在教学中对话历史。通过沉浸学习，融入当地文化、提升沟通能力、提高团队合作、增强家国意识、开拓远大视野，争做新时代“中国好少年”!